Tốt nhất Yerba Mate bổ sung xếp hạng cho 2018 (Top 10 thương hiệu)

Đây là danh sách chính thức của chúng tôi về các chất bổ sung yerba mate tốt nhất trên thị trường. Những thương hiệu 10 này có phản hồi tốt nhất từ ​​người dùng và đánh giá cao nhất trực tuyến.

Hàng đầu 10 Yerba Mate bổ sung So

Đầu lên, cóLiên kết liên kếttrong bài báo này, vì vậy nếu bạn mua một thứ gì đó, chúng tôi sẽ cắt giảm giá bán.


1. Nguồn Naturals Yerba Maté

Nguồn Naturals Yerba Mate

Đây có lẽ là bổ sung yerba mate tốt nhất trên thị trường. Đó là giá cả phải chăng, được đánh giá cao và được thực hiện bởi một công ty tuyệt vời.

thông số kỹ thuật

  • 600mg yerba mate trên mỗi khẩu phần
  • tablet 180 mỗi chai
  • Chứa 48mg caffeine
  • Đánh giá xuất sắc
  • Giá cả phải chăng

Ai tạo ra nó?

Nguồn Naturals là một công ty bổ sung cho biết sự an lành của khách hàng là trọng tâm chính của họ. Họ sản xuất một loạt các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và sức khỏe.

bottom Line

Đây là một bổ sung yerba mate mạnh mẽ cung cấp một liều 600mg. Đó là một trong những sản phẩm bổ sung yerba mate bán chạy nhất trên Amazon, và vì lý do tốt! Nó cũng kiếm được đánh giá xuất sắc và đến từ một công ty tuyệt vời.

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua nguồn Naturals Yerba Maté
amazon-logo-mới hơn

2. Solaray Yerba Mate

Solaray Yerba Mate

Đây là một bổ sung yerba mate đơn giản và hiệu quả cung cấp 450mg của yerba mate mỗi viên nang, với một khẩu phần kích thước của viên nang 1. Có 100 phần ăn mỗi chai.

thông số kỹ thuật

  • 450mg yerba mate trên mỗi khẩu phần
  • Viên nang nhỏ, dễ nuốt
  • Giá cả phải chăng
  • đánh giá tốt

Ai tạo ra nó?

Solaray là một phần của họ hàng Nutraceutical. Họ cung cấp một sản phẩm kết hợp 1,000 +, từ các loại vitamin cơ bản cho đến hỗn hợp thảo dược độc đáo và các chất bổ sung.

bottom Line

Đây là một trong những bổ sung yerba mate tốt nhất hiện nay. Nó là khá hợp lý và được thực hiện bởi một công ty đã xây dựng được một danh tiếng tuyệt vời.

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua Solaray Yerba Mate
amazon-logo-mới hơn

3. Irwin Naturals Yerba Mate

Irwin Naturals Yerba Mate

Đây là một bổ sung độc đáo có chứa một sự pha trộn của các thành phần, bao gồm cả yerba mate, được thiết kế để cung cấp năng lượng. Có rất nhiều nguyên liệu, nhiều nguyên liệu chưa được chứng minh dứt khoát để giúp với mức năng lượng.

thông số kỹ thuật

  • Hỗn hợp độc quyền có chứa yerba mate, vitamin C, vitamin B6, dầu hạt lanh, chiết xuất acerola, chiết xuất nhân sâm châu Á, và nhiều hơn nữa.
  • Được thiết kế để cải thiện mức năng lượng - mặc dù điều này không nhất thiết phải được hỗ trợ bởi khoa học
  • Gel mềm lỏng dạng lỏng
  • Tăng cường với BioPerine (chiết xuất hạt tiêu đen) để cải thiện sự hấp thụ
  • đánh giá tốt

Ai tạo ra nó?

Irwin Naturals là nhà sản xuất bổ sung sức khỏe đã hoạt động trong hơn 20 năm.

bottom Line

Đây là một sản phẩm thú vị. Nó chứa rất nhiều thành phần có khả năng tăng cường mức năng lượng của bạn, mặc dù không rõ có bao nhiêu thành phần được bao gồm do sự pha trộn độc quyền.

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua Irwin Naturals Yerba Mate
amazon-logo-mới hơn

4. Swanson Yerba Mate

Swanson Yerba Mate

Đây là một bổ sung yerba mate mạnh mẽ sử dụng một 4 tập trung: 1 trích xuất của nhà máy yerba mate. Liều lượng nhỏ hơn, nhưng bản thân chiết xuất mạnh hơn nhiều sản phẩm tương tự.

thông số kỹ thuật

  • 250mg yerba mate trên mỗi khẩu phần (phục vụ kích thước viên nang 2)
  • 4: 1 chiết xuất cô đặc
  • độ tinh khiết được bảo đảm và tiềm năng
  • Giá cả phải chăng

Ai tạo ra nó?

Swanson Vitamin là một sản phẩm y tế quy mô lớn và công ty bổ sung đã hoạt động từ 1969. Họ sản xuất một loạt các sản phẩm chất lượng, đáng tin cậy.

bottom Line

Liều trên sản phẩm này là khá thấp, mặc dù hiệu lực của chiết xuất mạnh hơn mức trung bình. Nó khá hợp lý và được thực hiện bởi một công ty đáng tin cậy.

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua Swanson Yerba Mate
amazon-logo-mới hơn

5. Rio Amazon Yerba Mate

Rio-Amazon-Yerba Mate-

Đây là một sản phẩm đơn giản với 500mg của yerba mate mỗi khẩu phần. Có viên nén 90 mỗi chai.

thông số kỹ thuật

  • 500mg mỗi phục vụ
  • viên nang 90 mỗi chai
  • viên nang chay
  • Sản xuất tại Vương quốc Anh
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Rio Health là nhà sản xuất bổ sung có trụ sở tại Vương quốc Anh đã hoạt động trong hơn 30 năm.

bottom Line

Đây là những viên thuốc phối hợp yerba tốt với liều lượng thích hợp. Họ là một chút đắt tiền, mặc dù.

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua Rio Amazon Yerba Mate
amazon-logo-mới hơn

6. Ojas Naturals Yerba Mate giải nén

Ojas Naturals Yerba Mate giải nén

Đây là sản phẩm yerba mate duy nhất có dạng lỏng. Nó được trộn vào một chiết xuất mật ong được làm từ mật ong sống. Các nhà sản xuất cho rằng mật ong giúp đảm bảo yerba mate được hấp thụ tốt hơn, mặc dù không có bằng chứng để hỗ trợ yêu cầu này.

thông số kỹ thuật

  • 1 fl oz chai chiết xuất
  • Yerba mate chiết xuất trong một môi trường mật ong thô
  • Có thể được trộn vào nước để sử dụng
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Ojas Naturals là nhà sản xuất sản phẩm y tế có trụ sở tại Portland, Oregon, đã hoạt động trong hơn 10 năm.

bottom Line

Đây là một sản phẩm độc đáo khác với hầu hết các viên thuốc yerba mate trong danh sách này. Không rõ liệu chiết xuất mật ong có tốt hơn các phiên bản bột hay không. Sản phẩm này hơi đắt tiền.

7. HawaiiPharm Yerba Mate

HawaiiPharm Yerba Mate

Đây là một chất chiết xuất yerba mate lỏng được gắn với glycerin thực vật. Các nhà sản xuất cho rằng chất lỏng chiết xuất được hấp thụ tốt hơn, nhưng có rất ít bằng chứng để hỗ trợ yêu cầu này.

thông số kỹ thuật

  • 2 fl oz mỗi chai
  • Có thể được trộn vào nước để sử dụng
  • Cung cấp 970mg yerba mate leaf tương ứng cho mỗi 1ml
  • Non-GMO
  • Rượu và gluten miễn phí
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

HawaiiPharm là một nhà sản xuất sản phẩm y tế tự nhiên nằm ở Hawaii. Họ tập trung vào chất chiết xuất từ ​​chất lỏng, sử dụng cả kỹ thuật chiết xuất rượu và không cồn.

bottom Line

Đây là một chiết xuất yerba mate tốt cho những người thích công thức chất lỏng.

8. Núi Song Rhodiola Rosea Extract và Yerba Mate Fatigue Fighter

Núi Sông Rhodiola Rosea Extract và Yerba Mate mỏi Fighter

Đây là một bổ sung sức khỏe được xây dựng để cố gắng giúp tăng mức năng lượng của bạn. Nó chứa yerba mate, rhodiola rosea và nhiều thành phần khác.

thông số kỹ thuật

  • 525mg yerba mate
  • 400mg rhodiola rosea
  • Berry cây hắc mai biển, chiết xuất từ ​​trái cây goji, nhân sâm panax, bromelain, sữa ong chúa và hơn thế nữa
  • Thêm bioperine / hạt tiêu đen để hấp thụ tốt hơn
  • Rất đắt

Ai tạo ra nó?

Mountain Song Natural Foods là một nhà sản xuất nhỏ các sản phẩm y tế và thực phẩm sức khỏe.

bottom Line

Đây là một sản phẩm hấp dẫn với rất nhiều trong đó. Nếu bạn đang tìm kiếm một bổ sung yerba mate tinh khiết, đây không phải là sự lựa chọn đúng - nhưng nếu bạn muốn có nhiều thành phần thảo dược, điều này có thể có lợi.

9. Guayaki hữu cơ Yerba Mate

Guayaki-hữu-Yerba Mate-Trà

Đây là một sản phẩm trà yerba mate từ một trong những tên đáng tin cậy nhất trong trà thảo dược. Nếu bạn thích ăn yerba mate như trà, đây là một lựa chọn tuyệt vời.

thông số kỹ thuật

  • Túi trà 25 cho mỗi hộp
  • 3g yerba mate lá mỗi túi trà
  • Trà yerba thuần khiết
  • Hương vị toàn thân truyền thống
  • USDA hữu cơ

Ai tạo ra nó?

Guayaki là một nhà sản xuất trà có trụ sở tại California. Họ tập trung vào thương mại tự nhiên, công bằng và các loại trà hữu cơ.

bottom Line

Đây là trà yerba tốt cho những ai thích uống yerba mate của họ!

10. Bổ sung Naturetition Yerba Mate

PureControl bổ sung Yerba Mate

Đây là một sản phẩm yerba mate mạnh mẽ với 900mg mỗi khẩu phần. Nó không chứa chất độn, chất kết dính, gluten hoặc các thành phần nhân tạo.

thông số kỹ thuật

  • 900mg yerba mate trên mỗi khẩu phần (phục vụ kích thước viên nang 2)
  • Sản xuất tại Mỹ
  • Không có chất bảo quản, thành phần nhân tạo, gluten hoặc sữa

Ai tạo ra nó?

Naturetition bổ sung là một nhà sản xuất bổ sung nhỏ mà chủ yếu là bán sản phẩm của họ trực tuyến.

Yerba Mate bổ sung Hướng dẫn

Yerba Mate là gì?

Yerba mate là một loài thực vật có hoa có nguồn gốc ở các vùng Nam Mỹ. Biết chính thức bằng tên latin Cây ô rô paraguariensis, yerba mate thường được sử dụng để pha trà, giao phối và các loại đồ uống khác. Mate là thức uống ưa thích của nhiều nền văn hóa thế giới - đặc biệt là ở Paraguay, Argentina, Uruguay, Brazil và Chile. Nó thực sự là đồ uống quốc gia của Argentina!

Yerba mate cũng có một số lợi ích sức khỏe tiềm năng. Nó có các hợp chất hoạt tính được biết đến 196, bao gồm các vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất. Điều này vượt qua ngay cả trà xanh, trong đó có 144. Yerba mate được cho là có hàm lượng chất chống oxy hóa và polyphenol cao hơn cả trà xanh và đen.

Yerba mate thường có một hương vị trái đất, cằn cỗi, hơi cay đắng. Nó chắc chắn là một hương vị có được, nhưng một khi bạn quen với nó nó có thể khá ngon.

Do sự phổ biến ngày càng tăng của yerba mate, bây giờ cũng có tấn bổ sung sử dụng các loại thảo mộc. Một số thuốc viên yerba tốt nhất cung cấp tất cả những lợi ích của đồ uống trong một gói tiện lợi.

Sử dụng và lợi ích của Yerba Mate

Yerba mate đã được sử dụng như một phương thuốc thảo dược của nhiều nền văn hóa truyền thống trong nhiều thế kỷ. Khoa học y học hiện đại bắt đầu bắt kịp với các phương pháp truyền thống. Yerba mate đã được nghiên cứu cho những lợi ích sau đây và lợi ích yerba mate:

  • Chất chống oxy hóa: Yerba mate có một nội dung chống oxy hóa ấn tượng và cũng giàu polyphenol. Chất chống oxy hóa hoạt động bảo vệ các tế bào của cơ thể từ thiệt hại do các gốc tự do gây ra. Điều này có thể giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa nhất định, bảo vệ chống lại bệnh tật và hơn thế nữa. Yerba mate là một nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa hữu ích.
  • Miễn dịch: Yerba mate chứa nhiều chất phytochemical có thể giúp tăng cường đáp ứng miễn dịch và giữ cho bạn khỏe mạnh hơn. Polyphenol, chất chống oxy hóa và saponin là những hợp chất có lợi chính trong yerba mate. Saponin đặc biệt được cho là kích thích hệ thống miễn dịch và cải thiện khả năng của cơ thể để tránh bệnh tật. Cần nghiên cứu thêm, nhưng yerba mate cho thấy hứa hẹn trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch.
  • Ung thư: Yerba mate có thể giúp chống ung thư. A 2011 nghiên cứu thấy rằng caffeoylquinic acid (CQA) được tìm thấy trong yerba mate thực sự đã giúp tiêu diệt các tế bào ung thư đại tràng. Những đặc tính chống ung thư đã được quan sát cùng với các tác dụng chống viêm được thiết lập của yerba mate, mà cũng có thể có lợi cho bệnh nhân ung thư. Cần nghiên cứu thêm.
  • Chất dinh dưỡng: Yerba mate có một hồ sơ dinh dưỡng ấn tượng, giàu vitamin, khoáng chất thiết yếu, axit béo, axit amin và nhiều hơn nữa. Trở lại trong 1964, Viện Pasteur phát hiện ra rằng yerba mate chứa tất cả các vitamin cần thiết để duy trì cuộc sống con người. Tất nhiên, điều này sẽ không thay thế nhu cầu cho một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, nhưng yerba mate không có nhiều chất dinh dưỡng ấn tượng.
  • Cholesterol: Yerba mate có thể giúp giảm mức cholesterol xấu, theo một nghiên cứu của 2009. Yerba mate đã được chứng minh là cải thiện nồng độ lipid huyết thanh, giúp cơ thể giảm cholesterol đến mức khỏe mạnh. Cần nghiên cứu thêm.
  • Quản lý trọng lượng: Khi kết hợp với chế độ ăn uống và tập thể dục, yerba mate có thể giúp thúc đẩy giảm cân. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng saponin (được tìm thấy trong yerba mate) có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể. Yerba mate cũng đã được tìm thấy tăng cường quá trình oxy hóa chất béo trong quá trình tập thể dục, có khả năng giúp đốt cháy nhiều chất béo hơn. Một nghiên cứu có uy tín khác cho thấy yerba mate có tác dụng chống béo phì đáng kể trong những người tham gia nghiên cứu. Cần nghiên cứu thêm.

Làm thế nào để Take Yerba Mate

Yerba mate có sẵn trong một vài hình thức: như trà, ở dạng viên thuốc, hoặc trong chất lỏng chiết xuất.

Hướng dẫn sử dụng và liều lượng khác nhau dựa trên mẫu sản phẩm cần, vì vậy tốt nhất là làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Không có liều lượng yerba mate dứt khoát đã được thành lập. Examine.com khuyến cáo 1,000mg-1,500mg mỗi ngày khi sử dụng chất bổ sung, hoặc tách trà 3 mỗi ngày.

Hãy nhớ rằng yerba mate có chứa caffeine, vì vậy tốt nhất là không nên dùng nó vào buổi chiều muộn hoặc buổi tối.

Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa

Hầu hết các tác dụng phụ yerba mate thường gặp là do nội dung caffeine của nó. Caffeine có thể gây ra một loạt các tác dụng phụ, bao gồm bồn chồn, lo lắng, khó ngủ, buồn nôn, tăng nhịp tim, và nhiều hơn nữa.

Với liều lượng lớn hoặc khi uống trong một thời gian dài, yerba mate có thể không an toàn. Một số bằng chứng cho thấy rằng nó có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Yerba mate không được khuyến cáo cho những phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.

Những người nghiện rượu, rối loạn lo âu, rối loạn chảy máu, bệnh tim, tiểu đường, tiêu chảy mãn tính, tăng nhãn áp, huyết áp cao, IBS và loãng xương nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng yerba mate.

Những điều cần tìm trong một bổ sung tốt cho Yerba Mate

Bước đầu tiên là quyết định hình thức yerba mate bạn muốn: trà, viên nang hoặc chất lỏng chiết xuất. Viên nang là thuận tiện nhất, vì vậy chúng tôi đề nghị một số thuốc viên yerba tốt trong hướng dẫn dưới đây.

Tiếp theo, hãy xem xét bất kỳ chứng nhận nào quan trọng đối với bạn, chẳng hạn như hữu cơ, không biến đổi gen, giao dịch công bằng, v.v. Cũng xem xét số lượng liều lượng.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, bạn nên chọn một sản phẩm từ một công ty có uy tín với danh tiếng tốt về chất lượng sản phẩm.

Rick Grimes

Được viết bởi Rick Grimes

Rick là một cựu vận động viên D1, và một đội thể dục hiện tại với hơn 10 + năm trong ngành y tế và thể dục. Sau khi nhận được bằng cử nhân, ông đã trở thành cống hiến để đóng góp chính xác, súc tích và nghiên cứu dựa trên thông tin cho ngành công nghiệp thể hình. Khi anh ấy không nghiên cứu, bạn có thể tìm thấy anh ấy Quora trả lại cho cộng đồng.