Chất bổ sung gừng tốt nhất được xếp hạng cho 2018 - Thương hiệu 10 hàng đầu

Đây là danh sách chính thức của chúng tôi về các sản phẩm bổ sung gừng bán chạy nhất trên thị trường ngay bây giờ.

Những thương hiệu gừng 10 này đã được xếp hạng bởi vì họ thống trị bảng xếp hạng bán hàng thương mại điện tử, các blogger thể dục yêu thích họ và họ có đánh giá người dùng cao nhất trực tuyến.

Các chất bổ sung Ginger 10 hàng đầu So

Đầu lên, có Liên kết liên kết trong bài báo này, vì vậy nếu bạn mua một thứ gì đó, chúng tôi sẽ cắt giảm giá bán.


1. NOW Thực phẩm Ginger Root

DOANH NGHIỆP Thực phẩm Ginger gốc

NOW Foods Ginger Root là một loại gừng đơn giản và hiệu quả được thực hiện bởi một trong những tên tuổi lớn nhất trong kinh doanh. Nó cung cấp một công thức đơn giản với 550mg của gừng gốc cho mỗi khẩu phần. Nó có giá cả phải chăng, đơn giản và hiệu quả.

thông số kỹ thuật

  • 550mg gừng gốc cho mỗi khẩu phần
  • công thức đơn giản
  • Không có chất bổ sung không cần thiết
  • Không có dị ứng thông thường
  • Rất phải chăng
  • Thực hiện bởi một công ty tuyệt vời

Ai tạo ra nó?

NOW Foods là một trong những nhà sản xuất thực phẩm y tế, thực phẩm bổ sung và sản phẩm lành mạnh nhất trong nước. Trong nhiều thập kỷ họ đã là một nhà lãnh đạo trong ngành, tuân theo các tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt đối với tất cả các sản phẩm mà họ sản xuất.

bottom Line

Đây có thể là loại gừng tốt nhất mà bạn có thể mua. Đó là sự lựa chọn không đơn giản, đơn giản và giá cả phải chăng, từ một trong những thương hiệu bổ sung đáng tin cậy nhất trên thế giới.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

2. Thiên nhiên của Way Ginger Root

Way Ginger gốc thiên nhiên

Nature's Way Ginger Root là một chất gừng tốt được làm bởi một công ty tốt. Công thức của nó có chứa 550mg gừng cho mỗi viên (1.1g mỗi khẩu phần) và không chứa GMO, không chứa gluten và ăn chay. Nó cũng được Tru-ID chứng nhận, có nghĩa là một công ty chứng nhận bên thứ ba đã xác minh nội dung là xác thực và chính xác.

thông số kỹ thuật

  • 550mg gừng trên mỗi viên (1.1g mỗi khẩu phần)
  • Non-GMO
  • Gluten
  • Ăn chay
  • Tru-ID Certified
  • Giá cả phải chăng

Ai tạo ra nó?

Nature's Way là một nhà sản xuất nổi tiếng, nổi tiếng của một loạt các sản phẩm y tế. Bạn có thể tìm thấy các dịch vụ của họ trong các cửa hàng trên toàn quốc. Họ cam kết luôn cung cấp các sản phẩm chất lượng cao đáp ứng được nhu cầu của khách hàng đang phát triển.

bottom Line

Đây là một loại gừng hàng đầu được bổ sung từ nhà sản xuất bổ sung hàng đầu. Nó không có các chất gây dị ứng thông thường nhất, và có đặc điểm thành phần đơn giản, hiệu quả. Nó cũng khá phải chăng, làm cho một số loại thuốc gừng tốt nhất trên thị trường.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

3. Củ gừng gốc hữu cơ Solaray

Solaray hữu cơ Grown Ginger gốc

Bổ sung Gừng hữu cơ Solaray là một sản phẩm có lợi cho sức khoẻ có chứa gốc gừng được trồng hữu cơ. Với 1080mg gừng cho mỗi khẩu phần, cùng với các chất độn không cần thiết, đây là một loại gừng bổ sung mạnh mẽ với giá cả tuyệt vời.

thông số kỹ thuật

  • 1080mg gừng cho mỗi khẩu phần
  • Gừng hữu cơ phát triển
  • GMO
  • Ăn chay
  • Giá cả phải chăng

Ai tạo ra nó?

Solaray là nhà cung cấp sản phẩm bổ sung và sản phẩm chăm sóc sức khoẻ quy mô lớn, và là thành viên của gia đình Nutraceuticals. Với hơn các sản phẩm 1,000, công ty này được biết đến với việc luôn cung cấp hàng hoá chất lượng cao và cung cấp dịch vụ khách hàng vững chắc.

bottom Line

Nếu bạn đang tìm kiếm một lựa chọn hữu cơ, đây là một sự lựa chọn tuyệt vời. Nó được chứng nhận là hữu cơ, không có GMO, và không có các chất gây dị ứng thông thường nhất. Và mặc dù có trạng thái hữu cơ, nó vẫn có thể chấp nhận được!

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

4. Pure Gừng Botanicals Gừng

Tinh khiết núi Botanicals Ginger

Pure Gừng Botanicals Gừng là một chất gừng hữu cơ có chứa 1000mg gừng cho mỗi khẩu phần. Không có GMOs, các thành phần nhân tạo, chất bổ sung không cần thiết và các chất gây dị ứng thông thường.

thông số kỹ thuật

  • 1000mg gừng cho mỗi khẩu phần
  • Được làm bằng rễ gừng hữu cơ
  • Kosher
  • GMO miễn phí
  • Gluten miễn phí
  • Không có chất độn hoặc phụ gia không cần thiết
  • Một chút đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Pure Mountain Botanicals là một công ty bổ sung chuyên sản xuất các sản phẩm tinh khiết và đơn giản từ những gì tự nhiên cung cấp. Họ tránh sử dụng chất độn và các chất phụ gia không cần thiết và tập trung vào các loại thảo mộc và thực vật chất lượng cao để sản xuất các sản phẩm phổ biến của họ.

bottom Line

Đây là một sản phẩm tuyệt vời và bổ sung gừng mạnh mẽ. Đây cũng là một trong số ít loại thực phẩm bổ sung gừng được chứng nhận kosher được tìm thấy. Đó là một liên lạc đắt tiền, mặc dù.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

5. Sự nứt gừng thuần khiết

Tinh khiết Extract encapsulations Ginger

Tách gòn tinh khiết Ginger Extract là một chất bổ sung gừng đơn giản chứa gốc gừng 500mg cho mỗi khẩu phần. Công thức đơn giản của nó là không chứa gluten, magiê stearat và các chất gây dị ứng thông thường khác.

thông số kỹ thuật

  • 500mg gừng cho mỗi khẩu phần
  • Gluten miễn phí
  • Không chứa chất làm đầy và các chất gây dị ứng thông thường
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Pure Encapsulations là một nhà sản xuất bổ sung nổi tiếng. Như tên gọi cho thấy, họ tập trung vào các công thức tinh khiết, đơn giản để mang lại những kết quả có hiệu quả sử dụng những món quà của tự nhiên.

bottom Line

Đây là một bổ sung gừng tốt, nhưng tiếc là, nó khá tốn kém.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

6. Gừng Gaia Gừng

Gaia Herbs Ginger

Gaia Herbs Ginger là một sản phẩm gừng độc đáo sử dụng một tách chiết xuất gừng gốc CO2, đóng gói trong viên nang phyto lỏng. Nhà sản xuất tuyên bố rằng hình thức gừng này có tính sinh học cao hơn, và do đó cần được cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn. Nó cũng chứa thêm nghệ

thông số kỹ thuật

  • 150mg chiết xuất gừng CO2 (tương đương với 3000mg khô cỏ)
  • 25mg chiết xuất từ ​​củ cải chiết xuất từ ​​củ cải
  • Thành phần tinh khiết
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Gaia Herbs là một nhà sản xuất bổ sung phổ biến và nhanh chóng mở rộng. Họ trồng hầu hết các loại thảo mộc của mình trên một trang trại hữu cơ được chứng nhận 250-acre, do đó họ có thể điều chỉnh mọi giai đoạn của quá trình để đảm bảo chất lượng.

bottom Line

Đây là một sản phẩm độc đáo. Nhà sản xuất tuyên bố rằng chiết xuất lỏng này có nhiều sinh học hơn so với viên nang khô tiêu chuẩn, nhưng yêu cầu này chưa được kiểm chứng độc lập. Nó cũng hơi đắt.

7. Rễ Solgar Ginger

Solgar Ginger gốc

Solgar Ginger Root là một chất bổ sung sức khỏe có chứa 300mg của chiết xuất gốc gừng chuẩn hóa ngoài 150mg bột gốc gừng. Nó chứa một vài chất độn.

thông số kỹ thuật

  • 300mg chiết xuất gốc gừng chuẩn
  • Bột gốc gừng 150mg
  • Có một vài chất độn, bao gồm magie stearat
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Điều này được thực hiện bởi Solgar, một nhà sản xuất bổ sung sức khỏe phổ biến đã được kinh doanh từ 1947.

bottom Line

Đây là những loại thuốc gừng tốt, chứa cả chiết xuất và bột gốc gừng nguyên chất. Với điều đó, sản phẩm ở phía đắt tiền, và có chứa một số chất độn mà một số có thể muốn tránh.

8. Ginger Harvest Gừng của Oregon

Hoang Harvest Ginger Oregon

Ginger Harvest Ginger của Oregon là một sản phẩm đơn giản chứa 500mg chiết xuất gừng. Nó được xây dựng đặc biệt để điều trị bệnh say tàu xe, mặc dù hiệu quả của gừng như là một điều trị bệnh say mê bị tắc nghẽn.

thông số kỹ thuật

  • 500mg chiết xuất gừng cho mỗi khẩu phần
  • Được làm bằng gừng hữu cơ
  • Non-GMO
  • Một chút đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Wild Harvest của Oregon, như tên gọi, là một công ty bổ sung có trụ sở tại tiểu bang Oregon. Họ sản xuất một loạt các chất bổ sung sức khỏe và các sản phẩm y tế, thường sử dụng các thành phần hữu cơ.

bottom Line

Đây là một sản phẩm tốt, nhưng nó không phải là một bổ sung gừng mạnh mẽ do liều tương đối thấp. Nó cũng hơi đắt.

9. Trích xuất gốc rễ Bluebonnet Ginger

Bluebonnet Ginger gốc Extract

Bổ sung gốc rễ BlueBonnet là một sản phẩm đơn giản có chứa 300mg chiết xuất gốc gừng. Nó không phải là rất mạnh, vì vậy bạn có thể phải mất nhiều phần (làm cho nó đắt tiền).

thông số kỹ thuật

  • 300mg chiết xuất gốc gừng cho mỗi khẩu phần
  • Ăn chay và ăn chay
  • Có thể yêu cầu nhiều phần cho các hiệu ứng mong muốn
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

BlueBonnet Nutrition là một nhà sản xuất bổ sung được thành lập vào năm 1991. Họ sản xuất nhiều hơn các sản phẩm 300 và được biết đến với cam kết của họ về chất lượng và độ tinh khiết.

bottom Line

BlueBonnet là một công ty tốt, và đây là một sản phẩm tốt. Với điều đó, kích cỡ phục vụ là khá nhỏ, do đó nó có thể cần nhiều liều (điều này làm cho tốn kém trên cơ sở mỗi phục vụ).

10. Himalaya Ginger

Himalaya Ginger

Himalaya Ginger là một chất bổ sung có chứa ba dạng gừng khác nhau: chiết xuất co2, chiết xuất gừng, và bột gừng.

thông số kỹ thuật

  • 30mg CO2 chiết xuất gừng
  • 233mg chiết xuất gừng hữu cơ
  • 557mg bột gừng (toàn bộ cây)
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Himalaya Herbal Healthcare là nhà sản xuất bổ sung có trụ sở tại Bangalore, Ấn Độ với các hoạt động tại Texas. Họ nguồn nguyên liệu chất lượng cao từ nước ngoài để tạo ra các sản phẩm y tế độc đáo và có lợi.

bottom Line

Đây là một lựa chọn duy nhất cho những người tìm kiếm thuốc gừng hiệu quả. Nó kết hợp ba dạng gừng khác nhau thành một viên. Thật không may, nó là một chút đắt tiền.

Ginger là gì?

Gừng là cây có hoa thuộc vùng Nam Á, là một thành viên của cùng một họ với nghệ, riềng và thảo quả. Tốt nhất của nó được biết đến với gốc rễ của nó, thường được sử dụng trong các công thức nấu ăn từ nhiều món ăn khác nhau. Hương vị khác biệt, cay của nó cung cấp xương sống cho nhiều loại thực phẩm, trà và gia vị phổ biến.

Ngoài tính phổ biến của nó như là một thành phần ẩm thực, gừng cũng thường được sử dụng trong các loại thuốc truyền thống trong hàng thiên niên kỷ. Ngày nay, nó vẫn là một biện pháp chữa trị phổ biến cho những người theo sau y học Ayurvedic và naturopathic. Gừng có nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm mangan, và có nhiều đặc tính có lợi.

Sử dụng & Lợi ích của Gừng

Trong khi việc sử dụng gừng như một loại thuốc là lứa tuổi, y học phương Tây và khoa học hiện đại cũng đã xem xét kỹ lưỡng cây trồng độc đáo này. Hầu hết các lợi ích gừng xuất phát từ nồng độ giàu của 6-Gingerol, hợp chất dược lý hoạt động được tìm thấy trong gốc gừng. 6-Gingerol đã được nghiên cứu về tác động của nó đối với viêm, oxy hóa, đau, và thậm chí đối với tính chống ung thư.

  • Viêm - Một xem xét kỹ lưỡng các nghiên cứu hiện có nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng liên quan đến gừng kết luận rằng gừng có tác dụng chống viêm tích cực, nhưng cần thêm nghiên cứu.
  • Chất chống ung thư - một nghiên cứu được tài trợ bởi Viện Ung thư quốc gia cho thấy những kết quả sớm có thể có trong khả năng chống ung thư của gừng. Nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung gừng có thể làm giảm đáng kể mức độ viêm trong ruột, nhưng các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng các thử nghiệm trên phạm vi rộng hơn là cần thiết để xác nhận kết quả. Ngoài ra, học nhiều lần đã chỉ ra rằng bổ sung gừng có thể được sử dụng để giảm bớt cảm giác buồn nôn thường gặp ở bệnh nhân hóa trị liệu
  • Viêm xương khớp - trong một thử nghiệm lâm sàng với hơn 200 người tham gia, bệnh nhân được bổ sung gừng báo cáo giảm đau khớp gối do viêm khớp khi đứng.
  • Cholesterol - mù đôi thử nghiệm lâm sàng kiểm tra ảnh hưởng của việc bổ sung gừng lên cholesterol và lipid máu, và phát hiện ra rằng bệnh nhân dùng gừng cho thấy có sự giảm đáng kể về mức độ lipid và cholesterol trong máu.
  • Mang thai - một nghiên cứu của Đại học Maryland về các thử nghiệm y khoa cho thấy phụ nữ mang thai được cho ăn 1g gừng mỗi ngày cho thấy có giảm triệu chứng buồn nôn và buồn nôn. Các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng cỡ mẫu của những nghiên cứu này tương đối nhỏ, và phụ nữ mang thai nên tìm lời khuyên từ bác sĩ trước khi dùng gừng.
  • Tiêu hóa - Ngoài các tác dụng giảm buồn nôn của gừng, một số nghiên cứu đã cho thấy kết quả dương tính trong tác dụng của gừng đối với hệ tiêu hoá và đường tiêu hóa. Điều này chủ yếu liên quan đến xu hướng gừng đẩy nhanh việc dội dạ dày ở những bệnh nhân khỏe mạnh. Cần có nghiên cứu sâu hơn.
  • Say tàu xe - một số nghiên cứu cho thấy kết quả hứa hẹn cho gừng như là một phương thuốc tự nhiên để say xe, chủ yếu liên quan đến bổ sung của hiệu quả tài liệu về buồn nôn và các điều kiện sức khoẻ liên quan. Một số nghiên cứu đã mâu thuẫn với những kết quả này. Cần có nghiên cứu sâu hơn.

Nhiều nhà sản xuất gừng thị trường như là một phương thuốc cho các vấn đề tiêu hóa. Mặc dù gừng đã cho thấy một số kết quả tích cực trong lĩnh vực này, cần phải tiến hành nghiên cứu sâu hơn để khẳng định hiệu quả của nó. Đối với các ứng dụng khác, chẳng hạn như các chất chống viêm, chống ung thư và viêm xương khớp, tính chất của gừng rõ ràng hơn và đã được nghiên cứu trong một loạt các thử nghiệm lâm sàng.

Làm thế nào để Đi Ginger

Gừng có thể được tiêu thụ ở dạng thô, trong trà, trong thực phẩm, hoặc dưới dạng bổ sung. Nó có thể được sử dụng trong nấu ăn, mua trong các loại trà được làm sẵn, hoặc ngâm nước nóng dưới dạng thô để pha trà. Bổ sung có lẽ là thuận tiện nhất, nhưng gừng có sẵn trong một loạt các lựa chọn.

Đối với liều gừng thích hợp, Các chuyên gia khuyên bạn nên giữa 1g và 3g mỗi ngày, tùy thuộc vào mục đích sử dụng. Trung tâm Y tế của Đại học Maryland khuyến cáo rằng người lớn không được nhiều hơn 4g mỗi ngày, trong khi phụ nữ có thai nên không quá 1g mỗi ngày. Trẻ em dưới 18 tuổi không nên cho gừng.

Ginger Phản ứng phụ và Thận trọng

Tác dụng phụ của gừng rất hiếm và thường nhẹ. Với liều cao, một số người gặp phải chứng ợ nóng, đau bụng dạ dày, hoặc tiêu chảy. Trong một số trường hợp, phụ nữ đã báo cáo chảy máu kinh nguyệt thêm sau khi bổ sung gừng.

Trong khi gừng là nhẹ và thường không gây ra phản ứng phụ nghiêm trọng, Trung tâm Y tế Đại học Maryland khuyến cáo rằng các nhóm sau đây của người dân nên nói chuyện với bác sĩ của họ trước khi dùng gừng:

  • Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú
  • Những người bị sỏi mật
  • Những người có bệnh tim
  • Những người có bệnh tiểu đường
  • Những người có rối loạn chảy máu

Những gì cần tìm trong một bổ sung gừng tốt

Một chất bổ sung chất lượng gừng nên chứa ít nhất 500mg gừng cho mỗi khẩu phần. Nó nên được thực hiện bởi một nhà sản xuất đáng tin cậy, nổi tiếng, và nó phải là miễn phí của chất bổ sung không cần thiết.

Bạn đã bình chọn cho bài viết này.

Bình luận

Chúng tôi sẽ không công khai email của bạn. Các ô đánh dấu * là bắt buộc *

Trang web này sử dụng Akismet để giảm spam. Tìm hiểu cách xử lý dữ liệu nhận xét của bạn.

Austin Meadows

Được viết bởi Austin Meadows

Austin Meadows là một nhà văn và tư vấn độc lập chuyên về các chủ đề về sức khỏe và chăm sóc sức khỏe. Với hơn 7 năm kinh nghiệm viết trong ngành công nghiệp y tế tự nhiên, Austin phấn đấu để cung cấp thông tin chính xác, súc tích và nghiên cứu dựa trên các độc giả của mình. Bạn có thể kết nối với anh ta trên LinkedIn.