Tốt nhất Hoa cúc bổ sung Xếp hạng cho 2018 - Top 10 thương hiệu

Nhảy về phía trước để bổ sung hoa cúc tốt nhất

Chamomile là gì?

Chamomile là một loại thảo mộc có hoa màu trắng tương tự như hoa cúc. Là một bộ phận của họ Asteraceae, hoa cúc có thể được tìm thấy đang phát triển tự nhiên trong tự nhiên ở nhiều vùng trên thế giới. Đó là một bông hoa đơn giản, đẹp đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong hàng ngàn năm.

Ngày nay ở phương Tây, hoa cúc thường được tìm thấy dưới dạng trà thảo dược. Nó được sử dụng như là một trợ giúp giấc ngủ, trợ giúp tiêu hóa, và thuốc bổ sức khỏe. Ở dạng chè, hoa cúc là rất nhẹ và an toàn, và nó cho thấy một số lợi ích hứa hẹn trong các thử nghiệm lâm sàng.

Có hai loại hoa cúc hoa khác nhau - hoa cúc của Đức (Matricaria recutita) và hoa cúc La mã (Chamaemelum nobile). Hoa cúc của Đức được sử dụng thường xuyên hơn trong các liệu pháp thảo dược, và nó cũng đã được nghiên cứu trong các thử nghiệm lâm sàng nhiều hơn hoa cúc La Mã.

Sử dụng và lợi ích của hoa cúc

Trong y học cổ truyền, hoa cúc đã được sử dụng chủ yếu để làm dịu sự lo lắng và đau bụng. Trong y học hiện đại, hoa đã được nghiên cứu cho nhiều lợi ích hoa cúc tiềm năng và sử dụng, bao gồm:

  • Sự lo ngại: trong một thử nghiệm lâm sàng 2009, bệnh nhân lo lắng và / hoặc trầm cảm được cho chiết xuất hoa cúc và cho thấy một giảm một số triệu chứng.
  • Trầm cảm: cũng có một số bằng chứng hỗ trợ hoa cúc là một trợ giúp tiềm năng trong việc giải quyết trầm cảm, đặc biệt khi các triệu chứng trầm cảm được gắn liền với lo lắng. Cần có những thử nghiệm lớn hơn để khẳng định những kết quả này.
  • Tiêu hóa: trà chamomile và chất bổ sung đã được sử dụng để giải quyết các vấn đề về tiêu hóa bao gồm IBS, tiêu chảy, đau dạ dày, và nhiều hơn nữa. Phương pháp chữa trị truyền thống này cũng đã được nghiên cứu khoa học lâm sàng, và kết quả hứa hẹn. Với điều đó, Ghi chú WebMD hầu hết các nghiên cứu đã xem xét các hiệu ứng tiêu hóa của hoa cúc đã sử dụng một sự pha trộn của các loại thảo mộc, làm cho nó khó khăn để thuộc tính các hiệu ứng chỉ để hoa cúc.
  • Viêm: hoa cúc đã được biết là có tác dụng chống viêm, như đã được chứng minh bởi một số nghiên cứu lâm sàng có uy tín. Người ta cho rằng hiệu ứng này liên quan đến tiềm năng của chamomile để ức chế sản sinh ra nitơ oxit trong cơ thể.
  • Chất chống oxy hóa: hoa cúc đã tính chất chống oxy hóa, chủ yếu là do nội dung của flavonoid như apigenin, quercetin, và patuletin. Chất chống oxy hoá cung cấp rất nhiều lợi ích bằng cách chống lại các thiệt hại do các gốc tự do gây ra.
  • Thư giãn: hoa cúc là thuốc an thần nhẹ và có thể giúp tăng cường thư giãn và giúp bạn ngủ. Vì hoa cúc có thể làm giảm lo lắng trong khi đồng thời gây buồn ngủ, nhiều người sử dụng nó như là một thư giãn ban đêm và hỗ trợ giấc ngủ.

Các ứng dụng tiềm năng khác của cây hoa cúc bao gồm giải quyết vấn đề ợ nóng, buồn nôn, nôn mửa, loét miệng, mất ngủ, và nhiều hơn nữa. Nó cũng được sử dụng để cải thiện các triệu chứng eczema và các vấn đề về da khác. Những sử dụng này chưa được nghiên cứu đầy đủ để khẳng định hiệu quả của hoa cúc.

Làm thế nào để Take Chamomile

Chamomile có sẵn dưới nhiều hình thức, bao gồm viên nang, tinh dầu và trà. Mỗi hình thức đều có những lợi ích độc đáo - dầu thơm, trà thơm ngon và thư giãn, bổ sung rất thuận tiện. Đối với việc sử dụng thường xuyên hàng ngày, chúng tôi khuyên bạn nên dùng thuốc viên chamomile ở dạng bổ sung.

Không có liều chuẩn của hoa cúc. Hầu hết các thử nghiệm lâm sàng đã sử dụng một liều 400 milligrams đến 1,600 milligram mỗi ngày. Kiểm tra gói sản phẩm bạn đang sử dụng và làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Phương pháp thảo dược này đã được tìm thấy là khá an toàn, do đó, không chắc rằng bạn sẽ trải nghiệm các phản ứng phụ tiêu cực khi thực hiện theo chỉ dẫn.

Nếu sử dụng trà hoa cúc, chỉ cần chuẩn bị trà theo hướng dẫn trên hộp, và thưởng thức ly 1-3 mỗi ngày. Trà hoa cúc là không chứa caffeine, vì vậy nó có thể được thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày hay đêm. Điều đó có nghĩa là nó có thể có tác dụng an thần nhẹ, vì vậy nó không phải là lựa chọn tốt nhất để chuẩn bị cho một ngày làm việc hiệu quả!

Chamomile Tác dụng phụ và Thận trọng

Chamomile thường khá an toàn, và không gây ra tác dụng phụ đáng kể.

Đây là một thuốc an thần nhẹ, tuy nhiên, vì vậy nó có thể gây buồn ngủ ở một số người. Với liều lượng rất lớn, nó có thể gây buồn nôn hoặc nôn.

Trong những trường hợp hiếm hoi, hoa cúc có thể gây phản ứng dị ứng. Tránh nó nếu bạn bị dị ứng với cây cúc trong gia đình, chẳng hạn như hoa cúc, hoa cúc, hoa cúc, hoặc hoa cúc.

Có một cơ hội rằng hoa cúc có thể tương tác với các loại thuốc khác, bao gồm thuốc giảm đau, máu, và nhiều hơn nữa. Kiểm tra với bác sĩ nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào đều đặn.

Những gì cần tìm trong một chế phẩm Chamomile Tốt

Các chất bổ sung chamomile tốt nhất sẽ chứa ít hoặc không có chất độn và cung cấp liều hoa cúc tốt khoảng 300mg trở lên. Sản phẩm bạn chọn phải được thực hiện bởi một công ty đáng tin cậy, nổi tiếng đứng sau sản phẩm của họ.

Top 10 Các sản phẩm Chamomile So

Đầu lên, cóLiên kết liên kếttrong bài báo này, vì vậy nếu bạn mua một thứ gì đó, chúng tôi sẽ cắt giảm giá bán.


1. Hoa tự nhiên của thiên nhiên

hoa cúc cách tự nhiên

Đây là chế phẩm bổ sung chamomile tốt nhất trên thị trường. Nó chứa một liều 350mg mỗi khẩu phần, và được làm bằng các thành phần không GMO. Nó cũng không chứa gluten, đậu nành, sữa và các chất gây dị ứng thông thường khác, và nó được cung cấp ở một mức giá tuyệt vời.

thông số kỹ thuật

  • Xuminemg hoa cúc trên mỗi khẩu phần
  • Non-GMO
  • viên nang chay
  • Không chứa gluten, nấm men, đậu nành, sữa và hầu hết các chất gây dị ứng khác
  • KHÔNG các thành phần khác ngoài viên nang
  • Đánh giá xuất sắc
  • Giá trị đồng tiền

Ai tạo ra nó?

Nature's Way là một trong những nhà sản xuất bổ sung sức khỏe lớn nhất trên thế giới. Có trụ sở tại Vịnh Green, Wisconsin, họ sản xuất một loạt các chất bổ sung và các sản phẩm y tế, và cam kết sử dụng chất lượng cao, các thành phần miễn phí GMO.

bottom Line

Đây là loại thuốc chamomile tốt nhất trên thị trường. Không có chất độn - bạn sẽ chỉ nhận được tinh hoa không GMO tinh khiết, đóng gói trong một viên nang chay. Plus, sản phẩm này đi kèm với sự ủng hộ của một trong những thương hiệu lớn nhất trong ngành, và nó rất phải chăng!

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

2. Viên nang Chamomile Solaray

Solaray Chamomile Capsules

Đây là một chất bổ sung chamomile đơn giản và hiệu quả được thực hiện bởi một trong những thương hiệu đáng tin cậy nhất trong kinh doanh. Nó có chứa hoa cúc 350mg mỗi khẩu phần, với thành phần duy nhất khác là magnesi stearat. Đó là giá cả phải chăng và được xem xét lại.

thông số kỹ thuật

  • Xuminemg hoa cúc trên mỗi khẩu phần
  • công thức đơn giản
  • Độ tinh khiết được đảm bảo
  • đánh giá rất lớn
  • Rất phải chăng

Ai tạo ra nó?

Solaray là một phần của công ty Nutraceutical, một nhà sản xuất các sản phẩm bổ sung sức khỏe và các sản phẩm dinh dưỡng khổng lồ. Có trụ sở tại Thành phố Park, Utah, Solaray hiện đang sản xuất một loạt các sản phẩm y tế chất lượng cao.

bottom Line

Đây là một chất bổ sung chamomile hàng đầu từ một công ty hàng đầu về chất lượng. Liều lượng là đủ, giá thấp, và đánh giá là tuyệt vời.

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

3. Trả lời của Thiên nhiên Hoa Chamomile

Thiên nhiên trả lời Chamomile Flower

Đây là chiết xuất hoa cúc chứa chất lỏng có thể uống. Đó là một chất bổ sung chamomile mạnh với 2000mg mỗi khẩu phần. Đó là công thức không cồn nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.

thông số kỹ thuật

  • Xuminemg hoa cúc trên mỗi khẩu phần
  • Chất lỏng chiết xuất
  • Không có cồn
  • Gluten miễn phí
  • Đi kèm trong chai 1 chất lỏng oz
  • Có thể dùng đường uống hoặc tại chỗ

Ai tạo ra nó?

Câu trả lời của Nature là một công ty chăm sóc sức khoẻ và lành mạnh được thành lập năm 1972. Có trụ sở tại New York, Nature's Answer sử dụng một cơ sở sản xuất tiên tiến hiện đại theo quy trình sản xuất hữu cơ.

bottom Line

Đây là một chiết xuất hoa cúc tốt được bán trong một chai 1 oz. Đối với những người tìm kiếm một dạng lỏng thay vì viên nang, đây là một lựa chọn tuyệt vời.

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

4. Swanson Valerian Chamomile

Swanson Valerian Chamomile Hops Ngủ Complex

Đây là một loại thảo dược bổ sung có chứa một sự pha trộn của hoa cúc, valerian, và hoa bia. Những loại thảo mộc này được cho là giúp cho quá trình ngủ.

thông số kỹ thuật

  • Xuminemg chamomile
  • 500mg valerian gốc
  • 660mg hoa chiết xuất hoa
  • Công thức cho giấc ngủ
  • độ tinh khiết được bảo đảm và tiềm năng
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Swanson là một nhà sản xuất quy mô lớn của vitamin, chất bổ sung thảo dược và các sản phẩm y tế. Được thành lập vào 1969, Swanson có nhiều thập kỷ kinh nghiệm và hiện nay sản xuất nhiều loại sản phẩm chăm sóc sức khoẻ có chất lượng cao.

bottom Line

Đây là một lựa chọn tốt cho những người tìm kiếm một viện trợ giấc ngủ tiềm năng. Mặc dù đã được ghi nhận rằng hoa cúc có thể hỗ trợ giấc ngủ, nhưng vẫn không rõ liệu sự pha trộn này có hiệu quả hay không. Nó cũng đắt hơn một chút.

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

5. Vitacost Chamomile

Vitacost Chamomile

Đây là một bổ sung chamomile mạnh với 900mg mỗi khẩu phần. Nó không có các chất gây dị ứng phổ biến nhất, bao gồm sữa, các loại hạt và gluten.

thông số kỹ thuật

  • 900mg mỗi phục vụ
  • Xuất xứ từ hoa hoa của hoa cúc rum Đức
  • Không có trứng, các loại hạt, sữa, sò, gluten và đậu nành
  • Thực hiện theo Nghị định thư về Thực tiễn tốt sản xuất
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Vitacost là một nhà bán lẻ trực tuyến các sản phẩm y tế. Họ hiện đang mang hơn 45,000 sản phẩm khác nhau! Họ cũng sản xuất thương hiệu riêng của họ trong sản phẩm, trong đó bao gồm bổ sung chamomile này.

bottom Line

Đây là một sản phẩm tốt, nhưng nó khá đắt. Nó cũng không rõ liệu một liều lượng cao này là thực sự cần thiết.

Ⓘ Nếu bạn mua cái gì đó bằng cách sử dụng liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

6. Đường ống Rock Sản phẩm Y tế Chamomile

Piping đá sản phẩm sức khỏe Chamomile 350 mg

Đây là một chất bổ sung chamomile đơn giản với 350mg mỗi viên, mặc dù nhà sản xuất khuyên dùng liều 2-capsule mỗi ngày.

thông số kỹ thuật

  • Xuminemg hoa cúc mỗi viên
  • Viên nang phóng thích nhanh
  • Sử dụng hoa cúc của Đức
  • Dễ nuốt viên nhỏ
  • Một chút đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Piping Rock Health Products là nhà sản xuất nhiều sản phẩm chăm sóc sức khoẻ ở New York, bao gồm vitamin, chất bổ sung thảo dược và nhiều thứ khác.

bottom Line

Đây là một chất bổ sung chamomile đơn giản và chất lượng. Đó là một chút về phía đắt tiền, mặc dù.

7. Chiết xuất từ ​​hoa thảo dược của Barlowe Elixirs Chamomile

Herbal Elixir Chamomile Extract Barlowe của - 1 1% apigenin

Đây là chiết xuất hoa cúc duy nhất được chuẩn hóa thành 1.2% HPLC. Với 600mg mỗi khẩu phần, đó là một lựa chọn mạnh mẽ, mặc dù nó đắt tiền.

thông số kỹ thuật

  • 600mg chiết xuất hoa cúc trên mỗi khẩu phần
  • Stearate miễn phí
  • Không có chất độn, chất phụ gia hoặc chất bảo quản
  • Đã được chuẩn hóa thành 1.2% HPLC
  • viên nang chay
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Elixers thảo dược của Barlowe là một công ty nhỏ sản xuất các chất chiết xuất từ ​​thảo mộc, dung dịch, và các loại tinh dầu. Họ tập trung vào việc sử dụng các thành phần tự nhiên và tránh sử dụng các chất gây nghiện, chất độn và stearat.

bottom Line

Đây là một sản phẩm tốt cho những ai muốn tránh magie stearat. Điều đó cho biết, nó rất đắt so với một số đề xuất của chúng tôi.

8. Hoa cúc Chamomile nắng tự nhiên

Nature Sunshine Chamomile

Đây là một chất bổ sung chamomile đơn giản với 250mg mỗi khẩu phần.

thông số kỹ thuật

  • Xuminemg hoa cúc mỗi viên
  • viên nang 100 mỗi chai
  • Đã kiểm tra chất lượng, tính nhất quán và hiệu lực
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Nature's Sunshine là nhà sản xuất và bán lẻ các sản phẩm y tế đặc biệt của Utah.

bottom Line

Đây là một sản phẩm ổn, nhưng liều lượng khá thấp, và giá khá cao.

9. Paradise Herbs Chamomile

Thiên đường Herbs Chamomile 12 1 250 Mg Vegetarian Capsules

Đây là một sản phẩm tốt, đơn giản với 250mg hoa cúc trong mỗi viên nang chay.

thông số kỹ thuật

  • Xuminemg hoa cúc trên mỗi khẩu phần
  • viên nang 60 mỗi chai
  • phương pháp chiết xuất tự nhiên 100%
  • 100% nguyên chất
  • Đắt tiền

Ai tạo ra nó?

Paradise Herbs là nhà sản xuất sản phẩm chăm sóc sức khoẻ thuộc sở hữu của gia đình được thành lập năm 1994.

bottom Line

Đây là một sản phẩm tốt, tuy nhiên liều lượng thấp và giá hơi cao.

10. Samsara Herbs Chamomile Extract Powder

Luân Hồi Herbs Chamomile Extract Powder - 20 1 tập trung Extract

Đây là một sản phẩm độc đáo có chứa bột hoa cúc tinh khiết. Nó được bán trong một gói hàng rời với bột lỏng và có thể trộn lẫn vào trong nước hoặc đưa vào các viên nang.

thông số kỹ thuật

  • Biến liều (bột số lượng lớn)
  • Non-GMO
  • 20: 1 chiết xuất cô đặc
  • 100% tiền lại đảm bảo

Ai tạo ra nó?

Samsara Herbs là một nhà sản xuất và phân phối các sản phẩm dinh dưỡng số lượng lớn. Họ bán đơn giản, hàng loạt các nguyên liệu tinh khiết, cho cả nhà sản xuất và người tiêu dùng.

bottom Line

Đây là một sản phẩm tốt cung cấp giá trị tốt, nhưng ít sử dụng hơn so với các loại thuốc chamomile tốt nhất.

Rick Grimes

Được viết bởi Rick Grimes

Rick là một cựu vận động viên D1, và một đội thể dục hiện tại với hơn 10 + năm trong ngành y tế và thể dục. Sau khi nhận được bằng cử nhân, ông đã trở thành cống hiến để đóng góp chính xác, súc tích và nghiên cứu dựa trên thông tin cho ngành công nghiệp thể hình. Khi anh ấy không nghiên cứu, bạn có thể tìm thấy anh ấy Quora trả lại cho cộng đồng.