Đứng lên, có Liên kết liên kết trong bài viết này, vì vậy nếu bạn mua một cái gì đó, chúng tôi sẽ giảm doanh số bán hàng.

Các chất bổ sung trước khi sinh tốt nhất - Các thương hiệu 10 hàng đầu được đánh giá cho 2019

tốt nhất trước khi sinh-vitamin-cho-nữ-để-mất-trong-thai

Trong khi điều quan trọng là tất cả mọi người phải làm hết sức mình để giữ sức khỏe, có một số giai đoạn của cuộc sống, nơi chú ý đến sức khỏe của bạn là điều quan trọng nhất.

Một trong những giai đoạn đó là mang thai.

Nếu bạn đang mang thai, hoặc có thể có thai sớm, bạn nợ nó cho chính mình, và cho đứa con tương lai của bạn, là tốt nhất bạn có thể. Điều đó bắt đầu bằng việc tập thể dục, ăn uống lành mạnh và duy trì sức khỏe tổng thể tốt.

Mang thai là một quá trình đẹp, tự nhiên và hoàn thành. Nó cũng là một trong những thứ đòi hỏi khắt khe nhất về thể chất, khó khăn và đau đớn mà con người trải qua trong cuộc sống!

Để giảm thiểu các rủi ro liên quan và cải thiện sức khỏe của đứa trẻ tương lai của bạn, điều vô cùng quan trọng là phải tự chăm sóc bản thân trong khi mang thai.

Có rất nhiều thứ nên được thực hiện trong khi mang thai để cải thiện sức khỏe của đứa trẻ tương lai của bạn. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn để biết chi tiết đầy đủ.

Hôm nay, chúng ta ở đây để nói về một mảnh nhỏ của câu đố - dinh dưỡng mang thai, và đặc biệt là vitamin mang thai.

Để giúp bạn tìm thấy một sản phẩm tốt, chúng tôi đã nghiên cứu và so sánh các sản phẩm bổ sung trước khi sinh tốt nhất trên thị trường.

Sản phẩm trước khi sinh 10 được so sánh

1. Vườn của cuộc sống Vitamin mã nguyên sinh sản Multivitamin

Garden Of Life Vitamin Code Raw Vitamin trước khi sinh

Vitamin Mã liệu trước khi sinh đi kèm với hỗn hợp vitamin tổng hợp hoàn chỉnh, trái cây tươi và rau trộn, pha trộn thoải mái tiêu hóa và hỗn hợp mầm sống, sản phẩm mạnh mẽ tất cả trong một này là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn và em bé của bạn.

Điểm nổi bật:

  • 800mcg folate
  • Liệu toàn thực phẩm dựa
  • Non-GMO
  • chế phẩm sinh học bao gồm cho tiêu hóa
  • Toàn bộ hỗn hợp vitamin tổng hợp
  • Giá trị đồng tiền
  • Vâng xét

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • Toàn bộ vitamin tổng hợp, bao gồm vitamin A, C, D, E, K, B6, Folate, B12, Biotin, sắt, canxi, kẽm và nhiều cái khác.
  • 870mg RAW hữu cơ trái cây và rau hỗn hợp, bao gồm táo, củ cải, bông cải xanh, cà rốt, rau bina, và nhiều hơn nữa. hỗn hợp này được thiết kế để giúp bạn dễ dàng tăng lượng hàng ngày của bạn các loại trái cây và rau.
  • 77mg trước khi sinh tiêu hóa thoải mái pha trộn, bao gồm gừng chế phẩm sinh học.
  • 10mg RAW pha trộn mầm hữu cơ, bao gồm quinoa mầm, kê mầm, Và nhiều hơn nữa.

Ai làm cho nó: vitamin trước khi sinh hàng đầu này được thực hiện bởi Garden of Life, một nhà sản xuất quy mô lớn các thực phẩm sức khỏe và y tế bổ sung. Với một tập trung vào việc tạo ra các sản phẩm có hiệu quả cao sử dụng nguyên liệu toàn thực phẩm, Garden of Life là một nhà lãnh đạo trong ngành công nghiệp bổ sung tự nhiên. Bất cứ nơi nào có thể, họ sử dụng hữu cơ, thành phần không biến đổi gen, gluten miễn phí, và toàn bộ thực phẩm có trụ sở tại bổ sung dinh dưỡng của họ.

Tóm lại: Đây là một lựa chọn rất dễ dàng cho danh sách các vitamin trước khi sinh của chúng tôi. Với một bổ sung hoàn toàn tự nhiên bao gồm tất cả các điều cơ bản của sức khỏe trước khi sinh, bạn có thể tự tin về hiệu quả của Vitamin Code RAW trước khi sinh.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua Garden of Life Vitamin Code Trước khi sinh
amazon-logo-mới hơn

2. Zahler Trước khi sinh Vitamin + DHA

Zahler trước khi sinh Vitamin Plus Dha

Zahler thai Vitamin + DHA là một lựa chọn trước khi sinh cao cấp cũng bao gồm một liều DHA 250mg.

Điểm nổi bật:

  • Toàn bộ vitamin tổng hợp
  • 250mg DHA mỗi khẩu phần
  • 800mcg folate mỗi phục vụ
  • Vâng xét
  • Giá trị tốt

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • Toàn bộ vitamin tổng hợp, bao gồm vitamin A, C, D, E, vitamin b, folate, sắt, kẽm và hơn thế nữa. Một hỗn hợp đa lượng thức ăn đầy đủ với thêm folate và biotin.
  • 250mg DHA, axit béo omega-3.

Ai làm cho nó: Sản phẩm này được thực hiện bởi Zahler, một công ty dinh dưỡng cao cấp có trụ sở tại Mỹ. Với một tập trung vào việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên để tạo bổ sung mạnh mẽ, Zahler đã nhanh chóng trở thành một nhà lãnh đạo trong ngành công nghiệp. Hôm nay, họ cung cấp một dòng đầy đủ các chất bổ sung và cố gắng duy trì một số các tiêu chuẩn chất lượng cao nhất trong ngành công nghiệp.

Tóm lại: Nếu bạn đang tìm kiếm một loại vitamin trước khi sinh với DHA, đây là một lựa chọn tuyệt vời. Chứa một loại vitamin tổng hợp hoàn chỉnh cộng với một liều DHUMXmg đầy đủ trong mỗi khẩu phần, Zahler tạo ra một sản phẩm tuyệt vời trong vitamin trước khi sinh này. Đây chắc chắn không phải là lựa chọn rẻ nhất, nhưng nó vẫn cung cấp một giá trị lớn.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua Zahler trước khi sinh Vitamin
amazon-logo-mới hơn

3. Chương mới hoàn hảo trước khi sinh

New Chương Perfect trước khi sinh

New Chương Perfect trước khi sinh là một hỗn hợp pha chế đa lượng chuyên nghiệp được thiết kế với nhu cầu của bà mẹ để có trong đầu. Với một sự kết hợp mạnh mẽ của vitamin và khoáng chất, làm bằng rau hữu cơ và các loại thảo mộc, Perfect Prenatal là một sản phẩm tuyệt vời. Và với một sử dụng duy nhất của folate lên men, bổ sung nhẹ nhàng trên dạ dày này được đóng gói với các thành phần chất lượng cao.

Điểm nổi bật:

  • Công thức cho việc mang thai
  • Có 600mcg folate lên men
  • Có liều hàng ngày của sắt & canxi
  • Toàn bộ vitamin tổng hợp
  • Được làm bằng rau hữu cơ và các loại thảo mộc
  • Non GMO, gluten miễn phí, kosher
  • 3-trong-1 công thức: vitamin tổng hợp, multimineral & multiherbal.
  • Vâng xét
  • Giá trị tốt

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • Toàn bộ vitamin tổng hợp bao gồm vitamin A, C, D, E, K, B6, B12, folate, sắt, canxi và nhiều hơn nữa. Thuốc đa năng all-in-one với liều lượng mạnh mẽ trong ba chất dinh dưỡng mang thai quan trọng nhất: folate, sắt và canxi.
  • 300mg thai hỗn hợp thảo dược, bao gồm hữu cơ việt quất, yến mạch, mận, mâm xôi, lá bồ công anh, hoa oải hương, và nhiều hơn nữa. sự pha trộn này giúp khai thác các quyền hạn phục hồi của thiên nhiên để cung cấp một tăng sức khỏe tự nhiên.
  • 100mg mầm hạt pha trộn, bao gồm bông cải xanh nảy mầm, súp lơ, cải xoăn và nhiều hơn nữa.

Ai làm cho nó: Perfect trước sinh được thực hiện bởi New Chương, một nhà sản xuất thực phẩm sức khỏe lớn với một tập trung vào các thành phần tự nhiên. Bằng cách khai thác sự khôn ngoan của thiên nhiên và sử dụng, các thành phần có nguồn gốc bền vững và không biến đổi gen hữu cơ, New Chương làm cho các sản phẩm sức khỏe tuyệt vời cho một loạt các nhu cầu. New Chương thực sự quan tâm đối với các nhu cầu và mong muốn của khách hàng của họ, và có lẽ quan trọng hơn, cũng rất quan tâm đến nhu cầu của hành tinh này - sử dụng phương thức bền vững để bảo vệ hành tinh chúng ta cùng chia sẻ.

Tóm lại: Đây là một vitamin trước khi sinh tự nhiên tuyệt vời và một giá trị tuyệt vời cho tiền. Nó đến từ một trong những thương hiệu được kính trọng nhất trong kinh doanh khi nói đến các chất bổ sung hoàn toàn dựa trên thực phẩm.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua chương mới hoàn hảo trước khi sinh
amazon-logo-mới hơn

4. Cầu vồng ánh sáng trước khi sinh Một

Cầu vồng ánh sáng trước khi sinh Một

Cầu vồng ánh sáng trước khi sinh Một là một loại vitamin tổng hợp trước sinh thực phẩm được thiết kế để có hiệu quả và nhẹ nhàng. Cuối cùng, các enzyme và probiotic bổ sung làm cho sản phẩm này dễ tiêu hóa và nhẹ nhàng lên dạ dày.

Điểm nổi bật:

  • Nhẹ nhàng với dạ dày
  • 100% tự nhiên
  • vitamin tổng hợp thực phẩm dựa trên
  • 800mcg folate
  • Sắt, canxi, b-vitamin và nhiều hơn nữa
  • hỗ trợ tiêu hóa pha trộn với men vi sinh và enzyme

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • Toàn bộ vitamin tổng hợp, bao gồm sắt, canxi, folate, vitamin A, C, D, E, K, B12, và nhiều hơn nữa. Một hỗn hợp tiền sản hiệu quả, đơn giản và hiệu quả.
  • hỗ trợ sự pha trộn tiêu hóa, Bao gồm các chế phẩm sinh học protease, amylase và nhiều hơn nữa.
  • Còn nhiều nữa, Bao gồm một sự pha trộn bioflavonoid và một sự pha trộn trước khi sinh nhẹ nhàng!

Ai làm cho nó: Sản phẩm này được làm bởi Rainbow Light, một nhà sản xuất hàng đầu các chất bổ sung cho sức khỏe. Với một ổ đĩa chuyên dụng để sản xuất bổ sung hiệu quả sử dụng các thành phần tự nhiên được tạo ra bởi trái đất, Rainbow ánh sáng một cách tiếp cận tự nhiên để tất cả mọi thứ họ làm. Họ cũng là một công ty rất hào phóng, tặng một phần lợi nhuận của mình để tổ chức từ thiện trên toàn thế giới.

Tóm lại: Đây là một trong những prenatals tự nhiên tốt nhất trên thị trường. Giống như hầu hết các sản phẩm Rainbow Light, họ lấy một thứ mà bạn cần, không có gì bạn không thể tiếp cận với công thức của họ, để lại cho bạn một loại vitamin trước khi sinh mạnh mẽ sử dụng các thành phần hoàn toàn tự nhiên.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

5. Thuốc bổ đa sinh tố được sản xuất từ ​​Deva Vegan

Deva ăn chay trước khi sinh Multivitamin

Deva ăn chay trước khi sinh Multivitamin là một bổ sung 100% về chay và thuần chay bổ sung trước khi sinh. Kết hợp tất cả các thành phần và chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần, không có gì là không, đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tránh các sản phẩm từ động vật.

Điểm nổi bật:

  • Vegan & chay
  • Toàn bộ vitamin tổng hợp xây dựng cho thời kỳ mang thai
  • liều thai B12, folate, sắt, canxi và nhiều hơn nữa
  • Rất phải chăng
  • Giá trị đồng tiền

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • Toàn bộ vitamin tổng hợp bao gồm vitamin A, C, D, E, K, vitamin B, sắt, canxi, folate và hơn thế nữa. 100% thức ăn thuần chay!

Ai làm cho nó: Điều này trước khi sinh được thực hiện bởi Deva dinh dưỡng, một nhà sản xuất lớn các sản phẩm bổ sung vegan và các sản phẩm y tế. Cung cấp mọi thứ từ vitamin cho các loại dầu dinh dưỡng và các chất bổ sung hỗ trợ tiêu hóa, Deva tập trung vào việc tạo ra các sản phẩm có chất lượng cao, hiệu quả mà không cần sử dụng các sản phẩm động vật. Tất cả các sản phẩm của họ là 100% thuần chay và ăn chay!

Tóm lại: Nếu bạn đang tìm kiếm một chất bổ sung trước khi sinh thuần chay, đây là lựa chọn tốt nhất của bạn. Đó là một sự pha trộn đơn giản nhưng hiệu quả cao, hoàn hảo cho người ăn chay và những người ăn kiêng hạn chế. Với điều đó đã được nói, không có gì đặc biệt hoặc hấp dẫn về sản phẩm này cho người không thuần chay.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

6. Nordic Naturals Trước khi sinh DHA

Bắc Âu Naturals Dha trước khi sinh

Bắc Âu Naturals trước khi sinh DHA là một bổ sung axit béo omega-3 được thiết kế để cải thiện sức khỏe của thai kỳ. Không giống như phần còn lại của chất bổ sung trong danh sách này, đây là một bổ sung DHA hoàn toàn, và không bao gồm một loại vitamin.

Điểm nổi bật:

  • Potent DHA bổ sung
  • 830mg omega-3s
  • 480mg DHA
  • Bao gồm vitamin D3 cho xương & tâm trạng hỗ trợ
  • Nhỏ, dễ dàng để có gel mềm
  • Giá cả phải chăng

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • 830mg Omega-3s, Bao gồm cả 480mg DHA.
  • 400 IU vitamin D3

Ai làm cho nó: Trước khi sinh DHA được làm bởi Bắc Âu Naturals, một nhà sản xuất quy mô lớn các chất bổ sung dầu omega. Với một tập trung vào tìm nguồn cung ứng bền vững, các loại dầu thu hoạch đạo đức, Nordic Naturals làm cho một số DHA & omega bổ sung tốt nhất hiện có trên toàn thế giới.

Tóm lại: Nhìn chung, đây là một DHA bổ sung tuyệt vời, nhưng nó không phải là một loại vitamin trước khi sinh đầy đủ. Nếu bạn đang tìm kiếm đúng DHA, đây là một lựa chọn tuyệt vời từ một công ty lớn. Nếu bạn đang tìm kiếm một trước khi sinh xong, tìm nơi khác hoặc kết hợp các sản phẩm này với một danh sách này.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

7. Twinlab Pre-Natal Care

Chăm sóc trước sinh đôi

Twinlab Pre-Natal Care là một loại vitamin đơn giản và hợp lý trước khi sinh. Chứa đầy đủ lượng chất dinh dưỡng mang thai quan trọng, sự pha trộn này cung cấp một cách dễ dàng để giữ chế độ ăn uống của bạn.

Điểm nổi bật:

  • Được thiết kế như là vitamin tổng hợp trước khi sinh
  • 800mcg folate
  • Sắt, canxi, b12 và nhiều hơn nữa
  • Liều dùng hàng ngày đầy đủ của các vitamin trong viên nang chỉ 2
  • Được đóng gói trong chai bể vỡ-proof

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • Toàn bộ vitamin tổng hợp, bao gồm sắt, folate, canxi, vitamin b12, A, C, D, E và nhiều hơn nữa.

Ai làm cho nó: Pre-Natal Chăm sóc được thực hiện bởi Twinlab, một công ty dinh dưỡng với nhiều năm gần 50 kinh nghiệm trong ngành. Hôm nay, họ cung cấp nhiều dòng sản phẩm, từ các loại vitamin để bột protein và xa hơn nữa. tập trung vào chất lượng và khả năng chi trả làm cho họ một sự lựa chọn hàng đầu trong số những người đam mê sức khỏe và thể dục.

Tóm lại: Đó là một loại vitamin tổng hợp đơn giản, đơn giản dành cho bà bầu. Và mặc dù nó không cung cấp bất cứ điều gì đặc biệt, nó bao gồm tất cả các khía cạnh quan trọng nhất của dinh dưỡng trước khi sinh.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

8. Vitamin A trước sinh của phụ nữ một ngày

Vitamin trước sinh một ngày của phụ nữ

Trước khi sinh Vitamin One A Day của phụ nữ chứa liều lượng sắt, axit folic, DHA đã được chứng minh và nhiều hơn nữa, đơn giản này bao gồm tất cả các cơ sở. Và, đến từ Bayer, một trong những công ty dược phẩm lớn nhất thế giới, bạn có thể yên tâm rằng đây là những vitamin chất lượng cao.

Điểm nổi bật:

  • 2 trong sản phẩm 1: vitamin tổng hợp đầy đủ và bổ sung DHA / EPA
  • Có 800mg folate mỗi phục vụ
  • 200mg DHA mỗi khẩu phần
  • Toàn bộ liều sắt & canxi
  • Toàn bộ vitamin tổng hợp
  • Made by Bayer

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • Toàn bộ vitamin tổng hợp, bao gồm vitamin A, C, D, E, K, B12, B6, folate, sắt, canxi và nhiều hơn nữa.
  • Omega-3 Acid béo pha trộn, bao gồm 200mg DHA 23mg EPA.

Ai làm cho nó: Sản phẩm này được làm bởi One-A-Day, một công ty thuộc sở hữu của Bayer. Bayer là một trong những công ty dược phẩm lớn nhất thế giới. Được thành lập tại Đức năm của 1800, hôm nay Bayer là một tập đoàn đa quốc gia khổng lồ mà các nhà sản xuất cả over-the-counter bổ sung và thuốc theo toa.

Tóm lại: Mặc dù nó được gọi là một trong những ngày, nhưng thực tế đó là hai viên nang riêng biệt mà bạn uống: một viên vitamin tổng hợp và viên nang omega-3. Đó là một lựa chọn dễ dàng, giá cả phải chăng cho các bà mẹ tương lai, và nó đến từ một trong những công ty y tế lớn nhất ngoài kia.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

9. MegaFood Baby và Me Multivitamin trước sinh

Megafood Baby và Me Vitamin tổng hợp trước khi sinh

MegaFood Baby and Me là một công thức mạnh mẽ, nhưng nhẹ nhàng và dễ tiêu hóa, sản phẩm này có thể giúp cải thiện sức khỏe của thai kỳ của bạn. Với một chất dinh dưỡng có nguồn gốc từ thực phẩm toàn phần, đây là một sản phẩm rất sạch không có chất độn hoặc rác không cần thiết. Câu chuyện dài, nó chứa mọi thứ bạn và con bạn cần, và không có gì bạn không có!

Điểm nổi bật:

  • Có 800mcg folate cho sự phát triển của thai nhi khỏe mạnh
  • Được làm bằng chất dinh dưỡng toàn thực phẩm có nguồn gốc
  • Đặc biệt xây dựng cho thời kỳ mang thai
  • Miễn gluten, đậu nành và sữa
  • Kosher & chay
  • GMO miễn phí
  • Giá trị đồng tiền

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • Toàn bộ hỗn hợp vitamin tổng hợp, bao gồm vitamin A, C, D3, E, K, B2, B6, B12, biotin, sắt, folate và nhiều hơn nữa. Với một loại vitamin tổng hợp đầy đủ với các thành phần bổ sung được bổ sung để đáp ứng nhu cầu của phụ nữ mang thai.
  • Nuôi dưỡng sự pha trộn trước khi sinh, bao gồm lá đỏ mâm xôi, gừng, hoa cúc hoa, rễ bồ công anh, và hơn thế nữa. hỗn hợp này cung cấp chất dinh dưỡng thảo dược và thực vật khác để hỗ trợ sức khỏe khi mang thai.
  • FoodState pha trộn trái cây, bao gồm cam, quả việt quất và nam việt quất.

Ai làm cho nó: Em bé và tôi vitamin trước khi sinh được thực hiện bởi MegaFood, một nhà sản xuất lớn hàng hóa sức khỏe và bổ sung. Kể từ ngày đầu, MegaFood đã được dành riêng cho việc theo đuổi cải thiện cuộc sống thông qua việc tạo ra chất lượng cao, sản phẩm hoàn toàn tự nhiên. MegaFood tin rằng "đó là tất cả về thực tế", và một cách tiếp cận trang trại đến tính bảng để cung cấp chất dinh dưỡng mà là toàn bộ thực phẩm có nguồn gốc bất cứ nơi nào có thể. Hôm nay, chúng tôi đã trở thành một yêu thích giữa các cá nhân tâm đến sức khỏe, và tiếp tục cung cấp các sản phẩm tuyệt vời với giá cả phải chăng.

Tóm lại: Nhìn chung, đây là một lựa chọn tốt với một công thức mạnh mẽ bao gồm tất cả các cơ sở. Và với các chất dinh dưỡng có nguồn gốc tự nhiên, sản phẩm này đang cung cấp các thành phần chất lượng tốt nhất cho bạn. Cuối cùng, nó đến từ MegaFood, một trong những thương hiệu vitamin tốt nhất hiện có. Baby & Me chắc chắn không phải là vitamin trước khi sinh rẻ nhất, nhưng nó cung cấp giá trị tuyệt vời.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua MegaFood Baby và Me trước khi sinh
amazon-logo-mới hơn

10. Thorne nghiên cứu cơ bản Multivitamin trước khi sinh

Thorne-Nghiên cứu-Basic-thai-Multivitamin

Thorne nghiên cứu cơ bản trước khi sinh là một vitamin trước khi sinh đơn giản cho các bà mẹ sắp sinh. Sản phẩm không rườm rà này bao gồm tất cả các cơ sở, cung cấp một loại vitamin tổng hợp hoàn chỉnh với các chất sắt, folate và canxi cho bà bầu. Không có gì đặc biệt về sản phẩm này, nhưng đó là một lựa chọn chất lượng cao, phù hợp và giá cả phải chăng.

Điểm nổi bật:

  • công thức hỗn hợp đa vitamin hoàn chỉnh
  • Có 1000mcg folate mỗi phục vụ
  • Thêm canxi và sắt
  • Đơn giản và hiệu quả
  • Vâng xét

Những gì trong đó: Một khẩu phần có chứa:

  • Toàn bộ vitamin tổng hợp, bao gồm vitamin A, C, D, E, K, B6, B12, folate, sắt, canxi và nhiều hơn nữa.

Ai làm cho nó: Sản phẩm này được làm bằng cách nghiên cứu Thorne, một nhà sản xuất bổ sung với 30 + năm kinh nghiệm trong ngành. Đối với 3 thập kỷ, Thorne Nghiên cứu đã được dành riêng để giúp khách hàng của mình đạt được sức khỏe tốt hơn, thông qua việc sử dụng các chất bổ sung chất lượng cao và các sản phẩm y tế.

Tóm lại: Nếu bạn đang tìm kiếm một bổ sung cơ bản, hiệu quả, đây là một lựa chọn tuyệt vời. Nó đến từ Thorne Research, một công ty rất được kính trọng. Về mặt dinh dưỡng, nó bao gồm tất cả các căn cứ, để lại cho bạn một sự pha trộn chất lượng cao của tất cả các chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho một thai kỳ khỏe mạnh.

Ⓘ Nếu bạn mua một cái gì đó bằng cách sử dụng các liên kết dưới đây, chúng tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ.

Nơi để mua Thorne nghiên cứu cơ bản trước khi sinh
amazon-logo-mới hơn

Câu hỏi thường gặp về Vitamin trước khi sinh

Prenatal Vitamins là gì?

Vitamin trước khi sinh là các sản phẩm đa vitamin được thiết kế đặc biệt cho thai kỳ.

Dùng vitamin trước khi sinh được khuyến cáo bởi đại đa số các chuyên gia y tế.

Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể của người phụ nữ bị căng thẳng, và do đó đòi hỏi nhiều chất dinh dưỡng hơn bình thường.

Thuốc trước khi sinh rất quan trọng cho một thai kỳ khỏe mạnh (1). Ngay cả khi bạn đã ăn uống lành mạnh và uống nhiều vitamin tổng hợp, bạn vẫn có thể cần sự giúp đỡ của một loại vitamin trước khi sinh hiệu quả để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng quan trọng hàng ngày của bạn.

Trong khi một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với một loại vitamin tổng hợp sẽ bao gồm hầu hết các chất dinh dưỡng hợp lý, bạn vẫn thấy khó đáp ứng nhu cầu hàng ngày của sắt và axit folic, hai chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng trong khi các loại vitamin trước khi sinh sẽ giúp bạn mang thai khỏe mạnh hơn, vẫn rất quan trọng để tuân theo các hướng dẫn dinh dưỡng thích hợp cho thai kỳ (2).

Bạn cần nói chuyện với bác sĩ của mình, cũng như tiến hành nghiên cứu của chính bạn để cấu trúc nhu cầu ăn kiêng của bạn.

Các thành phần được tìm thấy trong các sản phẩm trước khi sinh là gì?

Mang thai là một quá trình cực kỳ khó khăn. Nó đòi hỏi rất nhiều người mẹ, và trong khi bạn đang mang thai, bạn sẽ trải nghiệm một số thay đổi lớn.

Sự thèm ăn của bạn sẽ tăng lên, báo hiệu nhu cầu bổ sung chất dinh dưỡng trong hệ thống của bạn.

Sau khi tất cả, bạn đang trong quá trình phát triển một con người hoàn toàn mới, do đó, nó không có gì ngạc nhiên khi một dòng chất dinh dưỡng ổn định là cần thiết.

Trong thời gian mang thai, chế độ ăn uống của bạn sẽ cần phải thay đổi.

Sau khi ăn bổ sung dinh dưỡng trong khi mang thai là rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn cũng như sức khỏe của con bạn (3).

Và trong khi một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ bao gồm hầu hết các cơ sở dinh dưỡng, có một số chất dinh dưỡng khó có được từ thực phẩm một mình.

Đây là nơi mà các vitamin trước khi sinh có ích.

Hầu hết các chuyên gia y tế khuyên phụ nữ mang thai nên đi khám thai, ngay cả khi họ ăn uống lành mạnh, ăn kiêng cân bằng (4).

Ngoài việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày, các sản phẩm này được xây dựng đặc biệt cho nhu cầu mang thai.

Dưới đây là một số thành phần được tìm thấy trong các vitamin trước khi sinh:

  • Folate - Folate, còn được gọi là axit folic, là một loại vitamin B được tìm thấy trong một số loại thực phẩm, nhưng thường khó có đủ lượng từ chế độ ăn hàng ngày của chúng ta (5). Tiêu chuẩn được khuyến cáo là 400mcg mỗi ngày. Folate là một chất dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Tiêu thụ lượng folate được đề nghị trước khi bạn có thai và trong giai đoạn đầu có thể giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh nhất định (6).
  • Bàn là - Sắt là một chất dinh dưỡng mang thai quan trọng khác. Được sử dụng trong sản xuất máu, sắt cần tăng lên khi cơ thể bạn bắt đầu tạo ra máu cho con bạn. WebMD khuyến cáo ít nhất 27mg sắt mỗi ngày trong thời gian mang thai của bạn, cũng như ít nhất 9mg mỗi ngày trong khi cho con bú (7).
  • Calcium - Canxi cũng rất quan trọng trong thai kỳ (8). Được sử dụng trong sự phát triển của xương và răng, con của bạn đang phát triển đòi hỏi khá nhiều canxi để phát triển đúng cách. Lượng canxi đề nghị cho phụ nữ mang thai là 1200mg mỗi ngày (9). Nếu bạn không tiêu thụ đủ, canxi có thể được lấy từ xương của bạn, khiến bạn có nguy cơ bị loãng xương và các vấn đề sức khỏe khác. Nếu bạn ăn nhiều sản phẩm từ sữa, bạn có thể đã nhận đủ lượng canxi, nhưng uống vitamin có thể đảm bảo bạn đạt được nhu cầu của mình và giảm nguy cơ biến chứng.
  • DHA - Một số, nhưng không phải tất cả, tiền sản cũng bao gồm DHA, một axit béo omega-3 có thể giúp phát triển não và mắt của con bạn (10). Tùy thuộc vào chế độ ăn uống của bạn, bạn có thể hoặc không cần thêm omega-3. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn đang băn khoăn về các vitamin sinh sản với DHA.

Chắc chắn có các chất dinh dưỡng có lợi khác ở tiền sản, nhưng những chi tiết ở trên là quan trọng nhất (11).

Lợi ích của thai Vitamin là gì?

Vitamin trước sinh thường được khuyến cáo cho những phụ nữ có thai hoặc có thể mang thai.

Dưới đây là một số ứng dụng tiềm năng cho các vitamin trước khi sinh:

Mang thai khỏe mạnh.

Vitamin trước khi sinh được thiết kế để cải thiện khả năng mang thai khỏe mạnh bằng cách cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho bà mẹ mang thai.

Nhiều prenatals bao gồm lên đến 20 hoặc nhiều vitamin và khoáng chất cá nhân, được thiết kế để hỗ trợ sức khỏe của mẹ và con.

Điều quan trọng nhất cho đến nay là axit folic và vitamin D (12), nhưng những người khác cũng có thể cung cấp một số lợi ích.

Axít folic chủ yếu giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh (xem bên dưới).

Vitamin D được cho là làm giảm nguy cơ sinh non và tiểu đường thai kỳ (13). Điều đó nói rằng, một số nghiên cứu đã gợi ý rằng những tác động quan trọng nhất được quan sát thấy khi phụ nữ có nhiều vitamin D đáng kể hơn so với vitamin được tìm thấy trước đây (14).

Theo Healthline, nhiều chất dinh dưỡng trong các vitamin trước khi sinh có thể không mang lại lợi ích gì cả (15).

Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia y tế, kể cả bệnh viện Mayo, vẫn đề nghị họ cho hầu hết phụ nữ (16).

Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh

Một trong những ứng dụng lớn nhất của vitamin trước khi sinh là giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh.

Axit folic (vitamin B9) là cực kỳ quan trọng cho một thai kỳ khỏe mạnh (17) và là thành phần chính trong hầu hết các loại vitamin trước khi sinh.

B9 được cho là giúp giảm đáng kể nguy cơ khuyết tật ống thần kinh, được cho là có ảnh hưởng đến xấp xỉ 3,000 em bé sinh ra ở Hoa Kỳ mỗi năm (18).

Một tổng quan về các thử nghiệm y tế sẵn có cho thấy việc bổ sung bà mẹ với axit folic làm giảm đáng kể nguy cơ dị tật bẩm sinh tim (19).

Nguy cơ mắc các khuyết tật khác liên quan đến sự phát triển của ống thần kinh cũng giảm tương tự.

Axít folic cũng có thể làm giảm nguy cơ hở hàm ếch và các dị tật bẩm sinh khác (20).

Nhìn chung, hầu hết các chuyên gia y tế khuyên bạn nên dùng vitamin trước khi sinh cho tất cả phụ nữ đang mang thai và thậm chí cả những người có thể mang thai.

Theo đó, một số nghiên cứu cho thấy rằng nhiều thành phần trong tiền sản không nhất thiết phải có bất kỳ lợi ích nào (trong khi những người khác làm).

Các chất dinh dưỡng quan trọng nhất là axit folic, vitamin D, canxi và sắt - vì vậy phụ nữ đầu tiên phải đảm bảo rằng họ đang nhận đủ lượng chất dinh dưỡng quan trọng này.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn có thắc mắc.

Có bất kỳ tác dụng phụ của Vitamin trước khi sinh?

Khi bạn bắt đầu dùng bất kỳ loại bổ sung nào, bạn nên luôn luôn nhận thức được bất kỳ tác dụng phụ tiềm ẩn nào.

Khi nói đến tiền sản, thường không có tác dụng phụ đáng chú ý, miễn là bạn không dùng quá nhiều.

Với điều đó đang được nói, có thể có một số tác dụng phụ nghiêm trọng khi dùng quá nhiều vitamin.

Một số chất dinh dưỡng nhất định, chẳng hạn như chất sắt, có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng nếu bạn vượt qua giới hạn an toàn được đề nghị.

Để ngăn ngừa các tác dụng phụ, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng hầu hết các vitamin trước khi sinh cũng chứa một loại vitamin tổng hợp hoàn chỉnh, điều đó có nghĩa là bạn sẽ không cần phải uống nhiều chất chuẩn ngoài việc trước khi sinh.

Làm thế nào để tôi uống Vitamin trước khi sinh?

Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào trong danh sách của chúng tôi.

Lý tưởng nhất, vitamin cho thai kỳ nên được thực hiện trước khi thụ thai thực sự xảy ra.

Rất nhiều phát triển quan trọng diễn ra trong vài tuần đầu của thai kỳ - một khoảng thời gian mà nhiều bà mẹ chưa biết rằng họ đã mang thai.

Bởi vì điều này, điều quan trọng là bắt đầu dùng prenatals trước khi bạn có thai.

Nói cách khác, nếu bạn và bạn đời của bạn đã sẵn sàng để có một đứa con và bạn đang cố gắng mang thai, NGAY BÂY GIỜ là thời gian để bắt đầu dùng tiền sản.

Nếu bạn đã có thai, bạn nên ngay lập tức nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc bổ sung một loại vitamin trước khi sinh vào chế độ ăn uống của bạn.

Đối với liều lượng, nó thường được khuyến khích chỉ cần dính với liều chuẩn được tìm thấy trên chai của bạn.

Không vượt quá liều lượng khuyến cáo đó, trừ khi được chỉ định bởi một chuyên gia y tế.

Và kể từ khi bạn sẽ đến thăm bác sĩ của bạn anyways cho một kiểm tra, bạn chỉ có thể đề cập đến vitamin trong phiên đó để có được thông tin phản hồi của mình.

Làm thế nào để tôi chọn một sản phẩm trước khi sinh tốt?

Dưới đây là một số điều cần tìm khi mua một loại vitamin trước khi sinh:

  • Thành phần bao gồm - điều đầu tiên trước tiên, hãy xem xét kỹ nhãn thành phần. Bất kỳ vitamin trước khi sinh chất lượng nào cũng nên chứa vitamin tổng hợp hàng ngày đầy đủ để đáp ứng nhu cầu của bạn, cũng như đủ chất sắt, canxi và folate để hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của con bạn. Thành phần bổ sung không thực sự cần thiết, nhưng có thể có những lợi ích đáng chú ý. Ví dụ, DHA không được bao gồm trong nhiều tiền sản, nhưng nghiên cứu cho thấy kết quả đầy hứa hẹn trong khả năng hỗ trợ phát triển trí não.
  • chất lượng thương hiệu - bạn đã nghe nói về thương hiệu trước đây chưa? Họ có nổi tiếng về sản xuất sản phẩm chất lượng? Trong danh sách của chúng tôi ở trên, chúng tôi chỉ bao gồm các sản phẩm từ các thương hiệu chất lượng hàng đầu. Tuy nhiên, nếu bạn chọn mua sắm ở nơi khác, hãy chắc chắn thực hiện nghiên cứu của bạn để tìm thương hiệu chất lượng cao.
  • thông tin phản hồi của cộng đồng - đánh giá của người dùng có thể là một nguồn tài nguyên tuyệt vời để tìm hiểu cách người tiêu dùng thích sản phẩm. Tất nhiên bạn nên xem xét lại với một hạt muối, nhưng vẫn có thể là một dấu hiệu tốt về hiệu quả và chất lượng tổng thể của sản phẩm.
  • kiến nghị bác sĩ - ngay sau khi bạn biết rằng bạn đang mang thai, hoặc nếu bạn có kế hoạch mang thai, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức. Người đó có thể đưa ra các khuyến nghị cụ thể về nhu cầu dinh dưỡng của bạn. Bác sĩ có thể không khuyên bạn nên sử dụng một sản phẩm cụ thể, nhưng chúng có thể giúp chỉ cho bạn đúng hướng và / hoặc đề nghị một lượng chất dinh dưỡng quan trọng cụ thể.

Kết luận:

Chúng tôi hy vọng hướng dẫn này đã cung cấp cho bạn thêm một chút thông tin về các loại vitamin trước khi sinh và cách chúng có thể giúp bạn trong thời kỳ mang thai.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng ngành công nghiệp bổ sung liên tục thay đổi và các sản phẩm mới được phát hành thường xuyên. Bạn nên đánh dấu trang này để có thể kiểm tra lại sau.

Cảm ơn bạn đọc, và sức khỏe tốt cho bạn!

Đăng ký để cập nhật

Nhận cập nhật bổ sung, tin tức, quà tặng và nhiều hơn nữa!

Đã xảy ra sự cố Vui lòng kiểm tra mục nhập của bạn và thử lại.

Chia sẻ bài viết này!

Bài đăng này có hữu ích không?
Hãy cho chúng tôi biết nếu bạn thích bài đăng. Đó là cách duy nhất chúng ta có thể cải thiện.
Vâng10
Không0

Để lại một bình luận





Trang web này sử dụng Akismet để giảm spam. Tìm hiểu cách xử lý dữ liệu nhận xét của bạn.

Lưu ý

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows là một nhà văn và nhà tư vấn độc lập chuyên về các chủ đề sức khỏe và chăm sóc sức khỏe. Với hơn nhiều năm kinh nghiệm viết trong ngành y tế tự nhiên, Austin cố gắng cung cấp thông tin chính xác, ngắn gọn và dựa trên nghiên cứu cho độc giả của mình. Liên lạc với Austin về bài viết này